Zaburzenia nastroju

Zaburzenia nastroju zdarzają się każdemu, z różnych powodów. Póki mamy nad nimi kontrolę, potrafimy sobie z nimi konstruktywnie radzić, nie dzieje się nic nadzwyczajnego. Ale zdarzają się przypadki, gdy zaburzenie nastroju przeradza się długotrwały smutek, przygnębienie, poczucie beznadziejności, złość z powodu niemożności poradzenia sobie z takimi nastojami, a to powoduje sprzężenie zwrotne i utrwalenie negatywnych zjawisk. W takiej sytuacji potrzebna jest odpowiednio ukierunkowana diagnostyka ogólna, by ujawnić i wyeliminować ewentualne przyczyny o podłożu fizjologicznym, np. zaburzenia hormonalne. Gdy nie wykazała ona uchwytnych nieprawidłowości wskazane jest wsparcie farmakologiczne i praca z terapeutą nad zmianą zachowań, reakcji. Należy także dodatkowo zadbać o wyeliminowanie lub maksymalne ograniczenie czynników sprzyjających powstawaniu zaburzeń.